Quando una relazione finisce, la frase più comune che ti senti dire è: “Finalmente sei libera!”Ma quella frase, detta con leggerezza, spesso non tiene conto della realtà interiore che ti aspetta. Non racconta il momento in cui ti siedi sul divano, …

Viviamo tempi incerti, rapidi, in continua trasformazione. Ogni giorno ci troviamo immersi in una realtà che muta sotto i nostri occhi: la tecnologia corre, le relazioni si evolvono, i ruoli cambiano. A volte ci sembra di dover correre per non …

Ci sono domande che arrivano nei momenti più silenziosi.Non urlano, non si impongono. Ma una volta che si fanno spazio dentro di noi, non possiamo più ignorarle.“Chi sono io oggi?” è una di quelle domande che cambiano tutto.Non perché ci danno …

Ti è mai capitato di sentirti inadeguata, come se qualunque cosa facessi non fosse mai abbastanza? Magari sul lavoro, nelle relazioni, come madre, come donna. È quel senso di vuoto che ti fa dubitare di te stessa, che ti spinge a …